Tel. +39 0471 356 127
4.4

Unsere Saunaanlage

Schwitzen, entspannen, den Kreislauf in Schwung bringen

Den gesamten Saunabereich genießen Sie als Nacktbereich. Badebekleidung aus synthetischen Materialien ist nicht angebracht, da es zu heiß wird und das Material dann unangenehm riecht, bitten wir Sie, das zu respektieren.
Sollten Sie sich nackt unwohl fühlen, können Sie gerne mit einem umgewickelten Handtuch in die Saunen.
Bei den gelegentlichen Besuchen unserer Mitarbeiter in der Saunaanlage werden Gäste, die sich nicht an die Nacktregeln halten, gebeten die Sauna zu verlassen und sich NUR nackt bzw. mit Handtuch in den Bereich zu begeben.

Im Bemelmans-Post-SPA bieten wir unseren Gästen zwei Ruheräume, einer davon ist für den Saunabereich reserviert, der zweite kann mit dem für unser Haus charakteristischen herrlichen Dolomiten-Bergpanorama sowie einer Hausbibliothek aufwarten und ist für alle unsere ruhesuchenden Gäste zugänglich.
Vitarium, die Biosauna (45 Grad Celsius)
Die Biosauna, eine kreislaufschonendere Version der finnischen Sauna, wird auch als Einsteiger-Sauna bezeichnet. In der Biosauna herrscht mit 45 bis 50 Grad Celsius eine vergleichsweise geringe Temperatur. Die Luftfeuchtigkeit ist dafür relativ hoch und liegt bei bis zu 55 Prozent. Die Biosauna ist somit die perfekte Kombination aus Sauna und Dampfbad. In einer Biosauna schwitzt man aufgrund der hohen Luftfeuchtigkeit genauso wie in einer finnischen Sauna. Zur optimalen Erholung ist die anschließende Abkühlung bedeutsam.

Im Vitarium wirkt die Symbiose wohltuend wirkender und gekonnt dosierter Naturelemente. Kräftige Wärme, sanftmilder Wasserdampf, stimulierende Düfte, Mineralien und Spurenelemente reiner ätherischer Öle, gemütserhellende Lichtduschen und Berieselung durch meditativ-beruhigende Musikklänge sorgen dafür, dass Ihr Immunsystem gestärkt, Ihre Atemwege gereinigt und der Körper insgesamt entschlackt und entgiftet wird.

Die gefühlvolle Abstimmung der harmonischen Farbenspiele wirkt positiv auf Ihren Körper. Blau beruhigt, hilft bei nervösen Störungen, Schlaflosigkeit, Unruhe und Angstzuständen. Grünes Licht besänftigt, entspannt, belebt und lindert Schmerzen. Gelbes Licht macht hungrig und tut der Leber gut. Rotlicht hat einen wohltuenden Einfluss auf Herz, Lunge und Muskeln.

Insgesamt bringt Ihnen der Aufenthalt im Vitarium Ruhe und Gelassenheit für Körper, Geist und Seele. Neues Wohlbefinden kehrt ein. Nach diesem Fest für all Ihre Sinne sehen Sie die Welt mit anderen Augen und fühlen sich rundherum wohl.
Finnische Piniensauna, Panoramasauna mit traumhaftem Dolomitenblick (90 Grad Celsius)
Das Wort Sauna entstammt dem Finnischen und bedeutet auf Deutsch „Raum aus Holz" – und diese Bedeutung trifft auf unsere neue finnische Piniensauna zu: Sie ist aus hochwertigem Holz aus Südtiroler Wäldern gefertigt.

Die finnische Sauna ist traditionell heiß, die Raumtemperaturen liegen zwischen 80 und 90 Grad Celsius. Die Luftfeuchtigkeit ist mit 10 bis 30 Prozent eher gering.

Ursprünglich galt die Einrichtung eines Saunaraumes der körperlichen Reinigung. Heutzutage dienen Saunagänge der Entspannung, wirken sich aber auch positiv auf die Gesundheit aus. Ein regelmäßiger Besuch in der Sauna stärkt die Abwehrkräfte und trainiert Herz und Kreislauf. Durch die Wechsel der Wärme- und Abkühlreize bietet die Sauna körperlich-seelische Entspannung, Stimmungsvielfalt und Leistungssteigerung, Reinigung und Entgiftung des Körpers und körperlichen Funktionen erfahren eine wesentliche Besserung.
Wirkungen der Wärmephase
  • Anstieg der Körpertemperaturen (Haut + 10 Grad, Kern +1 Grad)
  • Stoffwechselsteigerung im Hautorgan
  • Schweißabsonderung
  • Entschlackung
  • Normalisierung des Blutdrucks
  • Verbesserung der Hautdurchblutung
  • Entspannung von Muskeln und Psyche

Wirkung der Abkühlphase
  • Normalisierung der Körpertemperatur
  • Sauerstoffsättigung des Blutes
  • Anregung der Nierenfunktion
  • Verbesserung der peripheren Blutzirkulation
  • Psychische Anregung
  • Erfrischungsempfinden

Gesamtwirkung
  • Hautreinigung und -pflege sowie Anregung der Zellneubildung
  • Abhärtung, Steigerung der Abwehr gegen Infekte
  • Herztraining und Kreislaufanpassung
  • Anregung der Hypophyse und des Nebennierenrindensystems
  • Harmonisierung des vegetativen Nervensystems
Außenwhirlpool
In einem separaten Bereich im Hotelpark vor der Panoramasauna befindet sich unser ganzjährig beheizter Außenwhirlpool. In diesem entspannen Sie bei einer angenehmen Wassertemperatur von 36 Grad Celsius und mit Blick auf die weltbekannte Gebirgskette der Dolomiten.

Rittner Dampfbad
Die aus Heilpflanzen gewonnenen ätherischen Öle lösen sich im Dampf. Über Haut und Atemwege dringen sie in den Organismus ein und entfalten dort ihre angenehme Wirkung.

Durch das wohltuende Zusammenspiel von Feuchtigkeit und Wärme werden Verkrampfungen gelöst. Die körperliche Entspannung bewirkt zugleich eine Beruhigung gereizter Nerven. Die Dampfwärme dringt tief ins Gewebe ein, bewirkt eine kräftige Durchblutung aller Organe und leitet dadurch wohltuende Prozesse ein.

Angenehme Effekte hat das Dampfbad unter anderem bei rheumatischen Beschwerden, Hexenschuss, Stoffwechselproblemen, Kreislaufstörungen, Frauenleiden, Erkältungen, Katarrhen, Bronchitis, Heuschnupfen und Verunreinigung der Haut.
Erlebnisduschen
Die Erlebnisduschen können Sie genießen, sooft Sie wollen. Sie wirken wohltuend und entspannend.

Mit den verschiedenen Düften von Kiefernholz bis Apfelblüte in unterschiedlicher Intensität beleben Sie Ihre Sinne. Sie erschließen neue Wahrnehmungsdimensionen. Sie befeien Ihren Atem und Sie beginnen, sich von innen heraus wohl zu fühlen.

Die gut aufeinander abgestimmten Farbeffekte sorgen dafür, dass Körper, Geist und Seele in harmonischen Einklang gelangen. Sie werden ruhig, ausgeglichen, fröhlich und zufrieden. Es geht Ihren rundum gut.
**** Hotel Bemelmans-Post
Familie Senn- Dorfstrasse 8 - 39054 Klobenstein, Ritten - Tel. +39 0471 356 127 -

» Lage & Reiseinformationen
Mw.Str.Nr. IT02805450216 · Impressum · Sitemap · Privacy & Cookies
Urlaub Südtirol, BozenSüdtirols Süden / RittenSüdtirol.infoHolidaycheck.deTripadvisor
Die EU-Richtlinie 2009/136/EG (E-Privacy) regelt die Verwendung von Cookies, welche auch auf dieser Website verwendet werden! Durch die Nutzung unserer Website oder durch einen Klick auf "OK" sind Sie damit einverstanden. Weitere Informationen
OK