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Nostre saune

Hotel con SPA e sauna in Alto Adige, Bolzano

Per accedere al settore sauna si richiede di essere nudi. Dal momento che l'abbigliamento da bagno in materiale sintetico non è indicato in quanto nella sauna diventa troppo caldo e tale materiale odora quindi in maniera sgradevole, vi preghiamo di rispettare tale regola. Qualora vi sentiate a disagio potete senz'altro recarvi nella sauna con un asciugamano. In caso di eventuale sopralluogo dei nostri collaboratori, le persone che non dovessero attenersi a tale disposizione verranno pregate di lasciare la sauna e di presentarsi in questo settore SOLAMENTE nudi con un asciugamano.
Vitarium
In questo luogo di benessere si crea la simbiosi di elementi naturali e curativi. Il calore robusto e un mite vapore, uniti alle essenze naturali ed ai profumi stimolanti, la musica tranquilla e meditativa e l'illuminazione monocromatica, stimolano le vie respiratorie e il sistema immunitario. Il particolare gioco di luci colorate sviluppa un particolare effetto biologico positivo su tutto il corpo. Luce blu tranquillizzante per i disturbi del sonno e al sistema nervoso, ansia e stress.

Luce verde per alleviare i dolori e rilassarsi. La luce gialla stimola l'appetito e il buon funzionamento del fegato. La luce rossa produce effetti sul cuore, polmoni e muscoli. Nell'insieme si ottiene un benessere completo per lo spirito e il corpo. Dopo questo festival di sensazioni vedrete il mondo con altri occhi e vi sentirete rinati.
Sauna finlandese
Il cambiamento di temperatura caldo - freddo produce un enorme beneficio a tutto l'organismo, dona energia, purifica la pelle, aiuta ad eliminare le impurità mentre vengono stimolati il cuore e la circolazione.
Effetti della fase calda
  • Innalzamento della temperatura corporea (+10° la pelle e +1° il cuore)
  • Accelerazione del metabolismo dei tessuti
  • Forte sudorazione
  • Depurazione dalle scorie e impurità del corpo
  • Regolazione della pressione sanguigna
  • Miglioramento della circolazione nei tessuti
  • Rilassamento muscolare e psicologico

Effetti della fase fredda
  • Regolazione della temperatura corporea
  • Ossigenazione del sangue
  • Stimolazione delle funzioni renali
  • Rallentamento della frequenza cardiaca
  • Miglioramento della circolazione periferica
  • Piacevole sensazione di freschezza

Benefici finali

  • Pulizia della pelle, cura e rigenerazione cellulare dei tessuti
  • Rafforzamento delle difese immunitarie
  • Esercizio per il cuore e la circolazione sanguigna
  • Stimolazione dell'ipofisi e delle ghiandole surrenali
  • Benefici a tutto il sistema neurovegetativo
Bagno di vapore del Renon
Gli olii essenziali e le erbe curative disciolte nel vapore vengono assorbiti dalla pelle e dalle vie respiratorie e svolgono un'azione benefica per tutto l'organismo.
Grazie alla sana combinazione tra umidità e calore, il corpo si rilassa e la tensione muscolare tende a diminuire. Il caldo vapore penetra nei tessuti aumentando la circolazione sanguigna in tutti gli organi ed incomincia così un processo sano e benefico.
Il bagno di vapore è ottimale contro dolori muscolari, colpi della strega, problemi al metabolismo, problemi circolatori, dolori mestruali, raffreddori, bronchiti e catarri, allergie e impurità della pelle.
Doccia rivitalizzante
La doccia rivitalizzante scioglie le tensioni, aiuta a rilassarvi e, grazie ai suoi aromi naturali di menta, fiori di melo e pino silvestre dalla diversa intensità ha sempre un effetto molto benefico.
La combinazione tra aromi e colori vi trasporta in una dimensione dove corpo e spirito s'incontrano piacevolmente per dare vita a una sensazione di rilassatezza, equilibrio e benessere.